Menopausa: guida ai sintomi e ai rimedi del nostro laboratorio galenico a Ferrara

La menopausa rappresenta uno dei momenti più significativi nella vita di una donna, un passaggio che porta con sé sostanziali variazioni fisiologiche. Presso Farmacia Centrale Ferrara, comprendiamo come sintomi quali secchezza delle mucose e della cute, assottigliamento dei capelli, instabilità d'umore e le improvvise vampate di calore possano ripercuotersi sulle relazioni familiari e lavorative, creando fonti di stress.

Prevenire l'osteoporosi: l'Importanza di calcio e magnesio

Una delle sfide principali di questo periodo è la riduzione della fissazione del calcio, con il conseguente rischio di osteoporosi. Per affrontare al meglio questo cambiamento, è fondamentale avere particolare cura dell'alimentazione.

Consigliamo di:

• Inserire un'implementazione di nutrienti che apportino calcio, magnesio e vitamine.
• Utilizzare acque ricche di calcio.
• Aumentare l'attività all'aria aperta per favorire la sintesi di Vitamina D.

Rimedi naturali: polline, partenio e cimicifuga

Se lo stile di vita non è sufficiente a contrastare i disturbi, si può ricorrere a integratori specifici. Tra i più efficaci segnaliamo:

• Polline: un eccellente ricostituente (adatto anche a persone allergiche grazie a specifici processi di lavorazione).
• Partenio e Cimicifuga: estratti vegetali utilissimi per ridurre l'intensità e la frequenza delle vampate di calore.

L'Eccellenza del nostro laboratorio: ormoni vegetali su misura

Il fiore all'occhiello di Farmacia Centrale Ferrara è la possibilità di allestire preparazioni personalizzate. Per contrastare la secchezza delle mucose, risultano utilissime le terapie locali sotto forma di creme a base di ormoni vegetali.

Questi preparati sono realizzati direttamente nel nostro laboratorio galenico, permettendoci di offrire una soluzione sicura e "su misura" per le esigenze di ogni donna, accompagnandovi con professionalità in questa delicata fase di trasformazione.

Vuoi una consulenza personalizzata sulla menopausa o scoprire le nostre preparazioni galeniche? Ti aspettiamo in Viale Cavour, 48 a Ferrara.

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Benessere psicologico: nuova collaborazione con la psicologa a Ferrara

La salute non è solo assenza di malattia fisica, ma un equilibrio complessivo che riguarda anche la mente. Per questo motivo, Farmacia Centrale Ferrara è orgogliosa di annunciare una nuova e importante collaborazione professionale con una psicologa esperta, per offrirti un supporto concreto nel cuore di Ferrara.

Colloqui conoscitivi gratuiti: uno spazio per te

La dottoressa sarà disponibile per brevi colloqui conoscitivi presso i locali adiacenti alla nostra farmacia. Questo servizio nasce per offrire un primo punto di ascolto a chiunque senta la necessità di un confronto professionale per gestire stress, ansia o semplicemente per migliorare il proprio benessere emotivo.

La dottoressa sarà presente una mattina alla settimana, garantendo la massima riservatezza e professionalità in un ambiente accogliente e dedicato.

Perché rivolgersi alla psicologa in Farmacia?

Spesso è difficile fare il primo passo verso un percorso di sostegno psicologico. La presenza di una psicologa in farmacia facilita l'accesso a una prima consulenza, rendendo il supporto psicologico più vicino ai cittadini. I locali adiacenti alla Farmacia Centrale Ferrara sono stati pensati proprio per garantire la privacy necessaria durante i brevi colloqui.

Che si tratti di un periodo di forte stress o della voglia di intraprendere un percorso di crescita personale, questa collaborazione rappresenta una grande opportunità per la comunità di Ferrara.

Vuoi conoscere i giorni di presenza o prenotare il tuo colloquio conoscitivo? Contattaci subito o passa a trovarci in Viale Cavour, 48 a Ferrara. Il tuo benessere inizia dall'ascolto.

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Riscaldamento domestico: non superare i 19 gradi per la tua salute e l'ambiente

Con l'accensione degli impianti di riscaldamento domestico, sorge un aspetto cruciale per il nostro benessere e la nostra salute: la temperatura ideale degli ambienti in cui soggiorniamo. Presso Farmacia Centrale Ferrara, ti forniamo un importante promemoria per stare bene e, al contempo, rispettare l'ambiente.

La temperatura ideale per il benessere: 19 gradi

Spesso, l'abitudine ci porta a impostare temperature eccessive in casa, ma l'eccesso di calore può essere controproducente.

Il consiglio per la salute e il comfort è di non eccedere nel riscaldamento degli ambienti. Una temperatura di 19°C è sufficiente per stare bene e garantire un comfort termico ottimale.

Gli effetti dell'eccesso di calore sulla salute

Superare in modo significativo questo valore consigliato può avere effetti negativi sul nostro organismo:

• Shock termico: una differenza troppo elevata tra la temperatura interna ed esterna può portare a reazioni intense e stressanti per il corpo quando usciamo di casa, rendendoci più vulnerabili a raffreddori e malanni stagionali.
• Secchezza dell'aria: l'eccesso di riscaldamento secca l'aria, causando disidratazione delle mucose respiratorie e della pelle.

Calore eccessivo e inquinamento

Infine, eccedere nella temperatura non solo ha un impatto sulla nostra salute, ma anche sull'ambiente:

• Aumento dei consumi: ogni grado in più aumenta il consumo energetico.
• Inquinamento atmosferico: l'eccesso di riscaldamento contribuisce ad aumentare l'inquinamento atmosferico, specialmente nelle aree urbane come Ferrara.

Mantenere la temperatura a 19°C è quindi una scelta saggia per la tua salute, il tuo portafoglio e la tutela ambientale.

Hai bisogno di consigli su come mantenere la giusta umidità in casa o su prodotti che aiutino a idratare le mucose secche a causa del riscaldamento? Chiedi ai nostri farmacisti a Farmacia Centrale Ferrara in Viale Cavour, 48.

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I nostri animali domestici: compagni preziosi e l'importanza della corretta alimentazione

Gli animali domestici sono una presenza sempre più centrale nelle nostre famiglie: sono un'ottima compagnia per gli anziani e un eccellente stimolo per i bambini a imparare il rispetto e la cura verso gli altri. Presso Farmacia Centrale Ferrara, sappiamo quanto sia importante prendersi cura dei nostri amici a quattro zampe, prestando particolare attenzione alla loro salute e alimentazione.

Le patologie spesso nascoste: diabete e dermatiti

Purtroppo, anche i nostri amati animaletti possono soffrire di patologie che, in molti casi, sono strettamente correlate a una cattiva alimentazione. Due problemi comuni sono:

• Diabete: spesso legato a un eccesso di zuccheri e carboidrati non bilanciati nella dieta.
• Dermatiti: possono essere causate da intolleranze o da cibi troppo processati e ricchi di additivi.

La chiave per la prevenzione è sempre la qualità di ciò che finisce nella loro ciotola.

La regola d'oro: cibi sani e no ai dolci

Per mantenere i tuoi cani, gatti e altri piccoli amici in salute, la raccomandazione è chiara e cruciale:

1. Evitare cibi troppo processati: riduci al minimo o elimina gli alimenti per animali eccessivamente processati, privilegiando una dieta bilanciata, magari con il supporto di un veterinario nutrizionista.
2. Bandire i dolci: evitare i dolci è imperativo. Questi non fanno assolutamente parte dell'alimentazione di cani, gatti e altri animali e possono causare seri problemi di salute, dal diabete all'obesità.

Investire in una corretta alimentazione è il modo migliore per assicurare ai tuoi compagni una vita lunga, felice e priva di malattie prevenibili.

Per consigli sui prodotti veterinari, integratori specifici o alimenti mirati, rivolgiti ai nostri farmacisti esperti. Farmacia Centrale Ferrara: la cura per tutta la famiglia, inclusi i tuoi animali domestici!

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